Смешанные боевые искусства (MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — часто называют боями без правил, но это на самом деле не так. Бои ММА сочетают в себе множество техник направлений единоборств и школ.

Смешанные боевые искусства являются полноконтактным боем с применением борьбы клинч (в стойке), партер (на полу), а также ударной техники.

Современные ММА - один из наиболее быстроразвивающихся видов спорта. Ранние соревнования имели минимум правил, поэтому было много критики. В связи с данными обстоятельствами, промоутеры ввели дополнительные ограничения, благодаря которым повысилась безопасность спортсменов. Одежда и экипировка для MMA имеет разный цвет и форму, что предает спортсменам яркости и отличает от других. Прекрасный выбор спортивной одежды и экипировки для смешанных боевых искусств вы сможете найти на сайте www.mma-style.ru.

В смешанных боевых искусствах спортсмены применяют две основные стратегии ведения боя: ударная и борцовская техника. Ударная стратегия ведения боя – это когда боец пытается добыть победу путем ударами руками, локтями, коленями и ногами. Борцовская техника – это когда спортсмен использует броски, захваты и болевые/удушающие приемы.